Accompagnements individuels

Consultation individuelle

Vous traversez une période de doute, de difficultés professionnelles, ou ressentez simplement l’envie de mieux vous connaître et de retrouver confiance en vous ?

Tout commence par un désir : celui de se sentir plus serein, plus épanoui, et en accord avec soi-même.

Les motifs de consultation sont nombreux et tous légitimes :

• Stress ou épuisement professionnel
• Conflit relationnel avec un supérieur ou un collègue
• Difficultés émotionnelles
• Sentiment de décalage ou de mal-être
• Perte de sens ou conflit de valeurs
• Changement d’organisation ou de poste
• …

Un espace bienveillant, rien que pour vous

La consultation est un moment singulier et précieux. Vous y êtes accueilli tel que vous êtes, sans jugement, là où vous en êtes dans votre vie. C’est un temps de rencontre avec vous-même: pour poser un regard neuf sur votre situation, remettre en perspective ce qui est possible, et identifier les clés pour avancer.

En tant que psychologue du travail, je vous accompagne vers un mieux-être durable, pour redonner une dynamique positive à votre vie — professionnelle comme personnelle — en vous plaçant au cœur de votre propre cheminement.

Comment ça se passe ?

La première séance est un temps de rencontre : nous faisons connaissance, posons ensemble un premier regard sur votre situation et réfléchissons à la suite à donner. Le nombre de séances et leur contenu sont ensuite entièrement adaptés à vos besoins et à votre rythme.

Tarif : 60 € / séance (1h)

Les consultations chez le psychologue ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Je vous invite à vous rapprocher de votre mutuelle, certaines prenant en charge tout ou partie des séances.

​Bilan de compétences

Envie de changer, d’évoluer, de vous ré-orienter, d’être enfin en accord avec vous-même… mais vous ne savez pas encore vers quoi ?

? Le bilan de compétences est l’outil qu’il vous faut. 100 % personnalisé, il vous permet d’identifier vos compétences clés, de les relier à vos motivations profondes et de construire un projet professionnel concret — à court, moyen ou long terme.

Un accompagnement humain et structuré pour s’engager sereinement sur la voie du changement.

Comment se déroule-t-il ?

Encadré par le Code du travail (code CPF 202), le bilan de compétences Il se déroule sur 18 à 24 heures, réparties généralement en 6 à 8 entretiens de 3 heures, sur une période d’environ 2 mois.

Nous vous proposons également une formule modulable de 18 heures ( soit 6 entretiens de 3 heures), spécialement conçue pour s’adapter à une prise en charge globale du bilan de compétences via le CPF. Tout aussi personnalisée et rigoureuse, cette formule vous permet de bénéficier d’un accompagnement  pour clarifier votre projet professionnel.

Financement

💡 Notreorganisme est certifié QUALIOPI.Votre bilan de compétences peut être pris en charge, en tout ou partie, via votre Compte Personnel de Formation (CPF), que vous soyez salarié ou demandeur d’emploi.

En savoir plus : Bilan de compétences

Haut potentiel / Douance / Zèbre/ HPIE

Vous vous êtes toujours senti un peu différent, en décalage, sans vraiment savoir pourquoi ?

Certains adultes à haut potentiel intellectuel s’épanouissent pleinement — professionnellement, relationnellement, émotionnellement. D’autres, en revanche, n’ont jamais pu exprimer pleinement leurs capacités, ou n’en ressentent que le poids sans en percevoir les richesses.

Si vous vous posez des questions sur votre fonctionnement, une démarche d’évaluation peut être un premier pas vers une meilleure compréhension de vous-même.

Comment ça se passe ?

Tout commence par une première consultation, moment d’échange privilégié pour faire connaissance, poser les premières questions et évaluer ensemble la pertinence et le sens de la démarche.

À l’issue de cet entretien, un bilan psychologique peut être proposé (accessible de 16 à 80 ans). Il s’agit d’une exploration approfondie de la personnalité, dans ses dimensions à la fois intellectuelle et émotionnelle — deux axes indissociables pour comprendre son mode de raisonnement et de fonctionnement, et identifier ou confirmer un éventuel haut potentiel intellectuel.

Le test utilisé est multifactoriel : son analyse est à la fois quantitative et, surtout, qualitative — bien au-delà d’un simple score.

Au-delà du diagnostic

Cet accompagnement est avant tout un chemin vers une meilleure connaissance de soi : comprendre son fonctionnement unique, identifier ses points d’appui et ses axes de progression, et avancer avec plus de clarté et de sérénité.

En savoir plus: Haut Potentiel

​Coaching Individuel, révélez votre potentiel, avancez avec confiance

Le coaching individuel repose sur une conviction profonde : vous possédez déjà en vous les ressources nécessaires pour avancer. Mon rôle est de vous aider à les identifier, à les révéler et à les mobiliser au service de vos objectifs.

Ce que le coaching vous permet de faire :

• Franchir les étapes clés de votre vie professionnelle ou personnelle, même les plus difficiles
• Dépasser les schémas limitants qui freinent votre évolution
• Retrouver du sens dans vos actions, en cohérence avec vos valeurs et qui vous êtes vraiment
• Clarifier vos objectifs et définir un plan d’action concret pour les atteindre
• Faire émerger vos talents et votre potentiel pour accompagner le changement

Un accompagnement sur mesure, à votre rythme :

Chaque parcours de coaching est unique. Sur une période définie et adaptée à votre situation, nous construisons ensemble un planning qui respecte votre rythme et vos contraintes, qu’il s’agisse de traverser une période de transition, de surmonter une difficulté professionnelle ou de saisir une nouvelle opportunité.

La première séance : poser les bases

Le premier entretien est un moment essentiel. Il permet de définir le cadre de l’accompagnement, mais aussi , et c’est indispensable , de valider le feeling entre vous et votre coach. La qualité de la relation est la première condition de la réussite d’un coaching.

​« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris » – Oscar Wilde

​Entretien conseil

Avoir un regard extérieur, ponctuel, sur une question d’orientation précise,  retravailler son CV, une lettre de motivation, se préparer à un entretien à venir…

L’entretien conseil permet aussi de se rassurer, de se conforter ou de réorienter  ses choix à venir.

Le nombre de séances est ajusté selon votre besoin et vos possibilités.

Tarif : 60 euros /séance 1h​