Accompagnements individuels

Consultation individuelle

Vous êtes en questionnement ou en difficultés professionnelles ? Vous avez l’envie de vous engager dans une démarche de développement personnel ? De nouer ou renouer avec la confiance en soi ?

Tout commence par l’envie de vous sentir plus serein et épanoui, en cohérence avec vous-même.

• Stress,
• Épuisement ressenti,
• Conflit relationnel avec un supérieur, un collègue…,
• Problématique émotionnelle
• Sensation d’être en décalage
• Perte de sens, conflit de valeur
• Changement d’organisation professionnelle
• ….

La consultation est un moment bienveillant de présence où chacun est accueilli, tel qu’il est, au stade de vie où il se trouve, quel que soit son histoire. C’est un temps de rencontre singulier , un temps précieux pour poser un nouveau regard sur soi, sur sa vie, pour remettre en perspective les possibles et identifier les clés pour avancer.

Dans un contexte professionnel en mouvement, le psychologue du travail est là pour vous accompagner dans une démarche de mieux-être pour donner ou re-donner une dynamique positive à votre vie personnelle et professionnelle en vous plaçant au cœur de votre action.

Une première consultation permet de se rencontrer, de faire un premier point, de se questionner ensemble sur le sens de la démarche et la pertinence de la suite à donner.

Le nombre et le contenu des séances sont adaptés aux besoins et aux possibilités de chacun.

Tarif : 60 euros / séance 1h

Les consultations chez le psychologue ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Aussi, je vous invite à contacter votre mutuelle.

​Bilan de compétences

Envie de changer, d’évoluer, d’être plus en phase avec soi-même? Mais pour quel projet ?!

Identifier vos compétences clés, les mettre en lien avec vos motivations et mettre en œuvre votre projet professionnel à court, moyen ou long terme, le bilan de compétences est un outil de développement personnel et professionnel. 100% personnalisé, cet accompagnement permet de s’engager sereinement sur la voie du changement.

Cadré par le code du travail, le bilan de compétences ( code CPF 202) a une durée de 24 heures, généralement réparti en 8 entretiens de 3 heures sur 2 mois.

​Votre organisme de bilan Co et sens développement est certifié Qualiopi. Votre bilan de compétences peut être tout ou parti pris en charge via votre Compte Personnel de Formation.

En savoir plus : Bilan de compétences

Haut potentiel / Douance / Zèbre/ HPIE

Certains adultes s’adaptent bien et réussissent sans problème. Ils font de brillantes études et vont très bien sur tous les plans : professionnel, relationnel, émotionnel… D’autres n’ont pas profité de leur potentiel ou n’en gardent que les inconvénients.

Une première consultation permet de se rencontrer, de faire le point, de se questionner ensemble sur le sens de la démarche, son apport et d’évaluer la pertinence de la suite à donner.

A l’issue, un bilan psychologique (de 16 à 80 ans)  peut-être proposé. Cette démarche est une exploration attentive de la personnalité dans la dimension intellectuelle et émotionnelle. Cette double exploration est essentielle pour comprendre son mode de raisonnement, de fonctionnement, et d’identifier ou de confirmer un éventuel haut potentiel intellectuel. Un test d’intelligence est multifactoriel. L’analyse est à la fois quantitative et surtout qualitative.

Au delà du diagnostic, cet accompagnement vise à une meilleure compréhension de soi, de son fonctionnement, de ses points d’amélioration et de ses forces.

En savoir plus: Haut Potentiel

​Coaching Individuel

Quels challenges rencontrez-vous aujourd’hui ? Que cherchez-vous à développer ? Quels sont les risques à ne rien changer à votre situation actuelle ? À quoi aspirez-vous dans votre fort intérieur ? Quels sont vos objectifs professionnels et personnels cette année ? Quels moyens investir ?

Le coaching individuel a pour objectif de vous permettre de :

• Franchir avec succès des caps parfois difficiles
• Dépasser d’anciens schémas de fonctionnement qui vous restreignent
• Trouver ou re-trouver du sens à vos actions en cohérence avec « qui vous êtes »
• Visualiser les étapes à venir
• Faire émerger leurs potentiels, leurs talents dans l’objectifs d’un changement

Le coach est présent aux côtés du client durant une période déterminée de sa vie afin de l’aider à faire face aux impasses, difficultés, questionnements lors de périodes de transition, de crise, de changement, de situations professionnelles nouvelles.

La durée du coaching s’établit en préalable en fonction de la demande, un planning entre les parties est élaboré. Cet entretien a également pour objectif de valider le « feeling » entre le coach et le coaché, indispensable à la construction d’une relation de confiance, à la réussite de cet accompagnement.

​« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris » – Oscar Wilde

​Entretien conseil

Avoir un regard extérieur, ponctuel, sur une question d’orientation précise,  retravailler son CV, une lettre de motivation, se préparer à un entretien à venir…

L’entretien conseil permet aussi de se rassurer, de se conforter ou de réorienter  ses choix à venir.

Le nombre de séances est ajusté selon votre besoin et vos possibilités.

Tarif : 60 euros /séance 1h​